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饭前和睡前不宜喝白茶。饭前喝白茶等于空腹喝白茶，会对肠胃造成刺激和损伤。睡前喝白茶会使人兴奋，蜜丝白茶除味喷雾影响睡眠，导致肥胖。 2.饭后半小时或一小时比较好 这时，食物已经开始消化。什么时候喝白茶减肥 从科学上来说，在饭后半小时或一小时喝白茶是的。因为这时候你吃下去的食物已经开始消化，肠胃对食物的脂肪也开始吸收了。

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饭后喝白茶能减肥吗

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白茶喝了好吗

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喝白茶会发胖吗

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