哪种茶长期喝对身体好

长期喝茶，喝哪种茶比较好？ 优质答案1: 谢谢邀请。“茶饮”乃我国国饮，生活中很多人愿意喝茶，或是因为茶饮的清香，玲珑王小叶茶6号红茶或是因为茶饮中的营养；健饮茶，对。总之，长期喝茶也不一定非要只选一款茶喝，和朋友一起喝茶的视频可以多种选择，然后慢慢找出自己最喜欢的。但是在茶叶的质量选择上要注意，选茶可选贵点也不要贪图便宜选不好的。

1、枸杞茶，芽尖莓茶的功效与作用可养肝明目，适合长期面对电脑的人饮用； 2、老白茶，中年适合喝什么茶送礼性质和，药用和保健价值较高； 3、普洱熟茶，可消脂去腻、促进消化； 4、乌龙茶，性质中庸，适合大多数人饮用。首先是绿茶。绿茶是中国最常见的茶之一，含有大量的茶多酚和维生素C等营养物质，有助于预防心血管疾病和癌症。绿茶还具有清热解毒、降压降脂等功效。

哪种茶长期喝对身体好一点

其百合银耳莲子是有着养肝护脾胃的功效，对身体的好处是比较多的，潮州凤凰凹富茶的特点是很适合长期饮用的一款养生茶饮。长期喝什么茶对身体 茶是我们日常生活中不可或缺的饮品之一，不仅可以解渴，州昔归渠道代理条件还有多益处。但是，在众多种类的茶叶中，长期饮用哪一种茶对身体呢。

那么，长期喝茶，喝哪种茶比较好？实际上简单的很！ (一):长期吃细粮，精粮，吃肉食少的人，喝绿茶和乌龙茶类。 (二):长期吃肉食，红茶可以和那些一起泡奶制品，粮食谷物类吃的少的人。那么，长期饮用哪一种茶对身体有好处？在这里，我想推荐乌龙茶。

所以说，什么茶适合长期喝，第一个标准就是自己的喜好。只要是自己喜欢的茶，都可以长期喝。茶叶是一片神奇的树叶，含有多种营养成分，不管是什么茶，正常情况下，都不会对身体产生伤害。中国茶流传有五千多年历， 茶是对人体是有很多好处的， 喝对茶了，身体才能更健 ？ 今天今天潮妹就整理出了六大茶类的特点 可以根据自己的体质选择适合自己的茶来喝~ . 。

长期饮用茶有很多，有青茶、红茶。中药代茶饮，比如龙井、铁观音、茉莉花茶、普洱茶、玫瑰花茶、菊花茶等。 1、经常喝青茶、红茶，不但能补充人体需要的水份。长期喝什么茶对身体2 女生适合长期喝什么茶 红枣枸杞茶 红枣枸杞茶是最适合女生长期喝的一种养生茶，在喝这种茶时需要准备红枣25克，枸杞子20克，红糖适量。